大学生职业指导--职业认知与职业生涯规划
大学生职业指导--职业认知与职业生涯规划
8万+ 人选课
更新日期:2026/04/03
开课时间2026/02/04 - 2026/07/21
课程周期24 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

《大学生职业指导-职业认知与职业生涯规划》课程旨在通过对职业生涯规划相关理论的阐述和生涯规划实践指导,帮助大学生正确地进行自我分析与评价,根据自身特点和社会需求,进行科学有效的职业生涯规划。通过教学和实践,教育大学生以职业目标为导向,使其合理地安排大学生活,自觉地进行自我塑造,提高自身的职业素养,增强就业竞争力,为个人的就业以及职业发展做好充分准备。 本课程共包含四个单元的内容:   第一单元  大学生活与职业准备   第二单元  自我认知与职业选择   第三单元  职业认知与职业决策   第四单元  职业生涯规划的制定与管理 考核方式:单元测试60%+期末考试40%

课程大纲
第一单元 大学生活与职业准备
1-1 初入大学——理想与现实
1-2 大学:学什么,如何学?
1-3 生涯规划相关名词介绍
1-4 职业生涯从规划开始
第二单元 自我认知与职业选择
2-1 选择职业-从认识自己开始
2-2 心理自我与职业(上)
2-3 心理自我与职业(下)
2-4 生理自我、社会自我与职业
第三单元 职业认知与职业决策
3-1 探索工作世界的内容
3-2 职业环境认知的方法
3-3 探索工作世界的途径
3-4 职业决策内容与流程
3-5 职业决策的方法
第四单元 职业生涯规划的制定与管理
4-1 如何制定职业生涯规划
4-2 职业生涯规划之--大学四年
4-3 职业生涯规划中容易出现的问题
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