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大学体育——排舞
大学体育——排舞
1000+ 人选课
更新日期：2025/03/18
开课平台学银在线
开课高校江西师范大学
开课教师徐海虹、周财有
学科专业教育学体育学类
开课时间2025/03/11 - 2025/09/11
课程周期27 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

一、 了解什么是排舞，排舞的的发展过程，

二、 学习排舞基本理论、排舞舞谱的构成、基本技术构成、基本步伐。

三、 学习不同舞曲风格、不同难度等级排舞曲目。

四、表演排舞的编排。


课程大纲

第一章 排舞课程计划

  • 1.1 排舞教学大纲及计划

第二章 排舞概况

  • 2.1 排舞简介
  • 2.2 排舞课考试展示
  • 2.3 排舞视频欣赏
  • 2.4 我校排舞队参加全国大学生排舞比赛视频欣赏

第三章 排舞基本理论

  • 3.1 排舞基本术语
  • 3.2 排舞基本步伐

第四章 排舞成套学习资料

  • 4.1 排舞初级舞曲
  • 4.2 排舞中级舞曲
  • 4.3 排舞比赛及表演视频欣赏
  • 4.4 排舞音乐
  • 4.5 大体协排舞曲目学习
  • 4.6 2024年大体协推广曲目

第五章 表演排舞

  • 5.1 第一届校园排舞比赛曲目
  • 5.2 第二届校园排舞比赛曲目
  • 5.3 第三届校园排舞比赛曲目
  • 5.4 第四届春运会排舞比赛曲目
  • 5.5 表演排舞的编排

第六章 排舞竞赛

  • 6.1 排舞竞赛规则

第七章 居家健身训练法

  • 7.1 耐力协调训练
  • 7.2 冠军体育课
  • 7.3 徐老师带你练
  • 7.4 居家健身拉伸篇
  • 7.5 女生训练专题系列
  • 7.6 男生训练专题系列
  • 7.7 八段锦学习视频
  • 7.8 八法五步学习