本慕课将围绕认识职业生涯规划、自我探索、环境探索、职业决策、计划实施、评估调整等主题进行深入而系统的梳理和讲授，课程强调“在思考中学习，在学习中发展，在发展中提高”。

1.讲理论，内容多样、针对性强。本慕课以问题为导向，按照基础性、研究性与前沿性结合原则，扎实开展职业发展经典理论和现代理论教学。在理论讲解的基础上，聚焦“课程思政”，以立德树人为根本任务，积极探索“思想引领+职业规划” 的深度融合，提供更广阔的学习视角，助你主动认识时代责任，合理定位职业发展，全面成长。

2.讲案例，形式多元、参照性强。开展新的学习维度，运用典型人物的现身说法或案例呈现，使课程更具榜样力量和参考性。创造性运用动画案例、校园案例，让你身临其境、在轻松愉快的氛围中理解教学内容的重点难点，提供一定的可示范经验。

3.讲方法，目标明确、指导性强。本慕课力求让你贴近真实的职场，访谈各行业资深人力资源经理，聚焦社会需求和求职技巧，深入剖析当下各行业最看重的职场能力和素养，在指点迷津的同时助你抓住“大学生涯”、“求职前期”、“入职初期”等关键期，在学习中不断提高职业能力和生涯管理能力，全面提升就业竞争力。

1.增强职业规划意识。通过学习，唤醒内在动机和生涯规划意识，树立正确的成才观、职业观和就业观，提高就业能力和生涯发展能力，走在前面、未雨绸缪，实现成长就业无缝对接。

2.澄清职业生涯目标。本课程引介科学的理论和工具，帮助你掌握提升“匹配岗位度”的科学方法，建立起融合“国家、社会、民族、自我”的生涯观，准确找到职场方向、定位和使命，更好地实现自身价值。

3.收获课堂全新体验。本慕课用更简单、更活泼，更新颖的方式带你学习职业生涯规划，用灵活生动的手绘动画、音频视频，呈现出职业生涯规划的重点和难点。同时，问题导向的学习模式、朋辈交流互动，让你感受职业规划课堂的新体验。

本课程的适合人群为在校大学生、职场新人、就业指导工作人员和职业生涯规划教学人员。