体育心理学
体育心理学
3万+ 人选课
更新日期:2025/06/18
开课时间2025/02/20 - 2025/06/29
课程周期19 周
开课状态开课中
每周学时-
课程简介

体育心理学作为心理学的一个分支,是一门研究人们从事体育运动专门条件下的心理现象发生、发展及其规律的学科。它是体育教师必须掌握的一门课程,也是帮助体育运动参与者了解体育运动相关心理现象的课程。传经典、新视野,本课程以独特的视角给大家讲述体育心理学的奥秘!

课程大纲

走向体育“心”世界

定义:体育+心理学?

领域:同胞三兄弟

历史:发展与演进

单元测验

如何爱上体育运动

目标定向:世上无难事

目标设置:大目标 VS 小目标

兴趣与动机:爱为学问之始

运动成瘾:另类瘾君子

单元测验

运动让你更聪明

儿童:爱动的小孩更聪明

老人:我不想忘记你

运动员:四肢发达头脑简单?

单元测验

唤醒与运动表现

Chocking:奥运“魔咒”

兴奋不是兴奋剂

单元测验

运动归因

拓展学习

归因:谁在背后搞事情

习得性无助:拿什么拯救我

单元测验

运动中的个体差异

我们不一样:个体差异

有啥不一样:智力因素与非智力因素

逆袭之路:待优生

单元测验

比赛心理

心理准备:有备无患

心理障碍:寻医问诊

心理调控:对症下药

单元测验

动作技能的学习

习得:从无到有

反馈:忠言不逆耳

保持:艾宾浩斯的秘密

迁移:从自行车到电瓶车

体育品德心理

立德树人:体育运动道德今何在

以体育德:体育运动健体健心还健德

道德风尚:体育运动中要善待队友和对手