第一章神话与文学作品中的音乐治疗

神话、宗教传说、民间传奇、童话故事等，往往是一个民族早期文明的缩影。音乐治疗作为一门既年轻又古老的学科，总给人一种浪漫的神秘感。这种浪漫的神秘感来自于各个国家和民族对音乐艺术浪漫的遐想，也来自于音乐对人类身心健康所发挥的贡献。在各个国家、各个民族早期的身心健康文明史中，音乐治疗就以各种萌芽状态的形式存在着。

●1.1部分中国民间神话传说中的音乐治疗雏形

我国的祖先也在很早的文明时期就发现了音乐对人心性的微妙影响。所以，在早期民间神话原型的素材中，音乐被赋予了神话传说中最神奇的魅力。如伏羲制造乐器的神话传说、韩湘子的传说、飞天乐神的传说等。

●1.2西方神话中的音乐治疗雏形

介绍古希腊神话、荷马史诗、古印度传说中的音乐治疗雏形。

第二章音乐治疗的定义及基本原理

在繁忙的学习工作中，如果能在专业指导下多听听音乐或者进行其他音乐活动，会非常有效的缓解压力。音乐拥有更强烈、更深刻的感染力和影响力。对普通人而言，音乐治疗可以解释为用音乐来处理情绪，帮助了解自我，所以每个人都可以接受生活化的音乐治疗方式，例如聆听音乐放松心情，演奏音乐享受其中。

●2.1音乐治疗的定义

目前最权威的定义来自于美国著名音乐治疗学家、前美国音乐治疗协会主席，Temple大学教授布鲁夏。他在《音乐治疗》一书中将音乐治疗定义为，一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗的动力的治疗关系来帮助被治疗者达到健康的目的。

●2.2音乐治疗的基本原理

我们常识性的知道音乐是可以影响我们的情绪，从而提高或改变我们的认知。音乐影响人的情绪是非常直接的，我们听到悲伤的音乐我们会流泪，我们听到愉悦的音乐，我们会起舞。但是，我们并不知道音乐影响到我们的是——身体。是因为它影响到一系列的生理指标后，才会让我们产生大量的情绪反应，甚至丰富的想象。

●2.3音乐在治疗中的功能作用

贝多芬是一位伟大的音乐家，他创作出大量的经典音乐作品。但是，他的一生却非常坎坷，在他稍有成就的时候，突然遭受了命运的打击。他的耳朵失聪了，然而，贝多芬并没有向不公的命运屈服，他敢于扼住命运的咽喉，在音乐的陪伴和帮助下，重新树立起昂扬的斗志和积极的生活态度，这样我们才能听到像《命运》这样优秀的音乐作品，这首作用也传递给我们这种积极向上的人生态度，那么在这里音乐发挥了怎样的功能作用呢？

●2.4音乐治疗的层次

音乐治疗在不同的治疗坏境和治疗条件下，根据不同的治疗目标，进行不同层次深度的治疗。各种音乐治疗的方法技术可以根据治疗的需要和症状，归纳到支持性、认知和行为，心理分析和体验三种层次中。

第三章接受式音乐治疗

接受式音乐治疗是通过聆听音乐的过程来达到治疗目的的，它的中心是来访者聆听音乐及聆听过程中所引起的各种生理、心理体验，接受式音乐治疗的方法很多，这里会介绍几种常用的技术。

●3.1功能音乐的辨别与选择

功能性音乐的概念究竟是什么?应该如何来分类界定?功能性音乐的概念就是针对求助者的治疗目标,在音乐形式表现及风格方面具有疗愈功能的音乐作品,这种音乐作品在音乐治疗师引导下去聆听，进而产生体验,能针对目标人群的不同身心问题,帮助求助者在某一阶段内达到治疗目标。

●3.2音乐放松

音乐放松是一种比较初级的音乐治疗技术,也是音乐治疗师入门学习的基础临床技术之一。该技术的难度系数较低,大多用于心理咨询领域中因焦虑而引发的躯体不适以及不良情绪问题,有时也用于部分轻度睡眠障碍的非药物治疗。

●3.3音乐回忆

每个人在成长过程中都会有那么几首音乐对你有特别的意义，在某一天，当听到这首音乐的时候，就会想起曾经的一段往事，一段经历，或是一个人，一段感情。在现代社会中,音乐已深入社会的各个领域,以致几乎每个人在其重要生活经历中都会伴随着特定的音乐回忆。

●3.4音乐同步

我们都有过这样的体验，在听到一首好听的音乐时候，我们会被吸引，这种吸引有时候是被好听的旋律吸引，有时候是被歌词内容吸引，这时你会不自觉的想到某个画面，某个场景，或者开心，或者流泪，此时你已经与音乐产生链接了，它在与你共情，就像一个老朋友一样，懂你的喜悦与悲伤。

●3.5音乐想象

音乐想象是治疗对象在特别编制的音乐的背景下产生自发的自由想象。这种想象通常是生动的视觉联想,有时会伴随着强烈的情绪反应,想象不会是无意义的,它往往与治疗对象的深层内心世界和潜意识矛盾有关。

第四章再创造式音乐治疗

再创造式音乐治疗强调让治疗对象不仅仅聆听，而更重要的是亲身参与各种音乐活动。

●4.1再创造式音乐治疗的方法及取向

再创造式音乐治疗方法通常包括演唱演奏和音乐技能学习两类。根据治疗目的和所依据的理论不同，再创造式音乐治疗可以分为非音乐性和音乐性两种。非音乐性，就是说，活动的目的不在于音乐，演唱演奏出来的音乐好不好听是无关紧要的；音乐性呢，就要求治疗对象的演唱演奏好听，具有相对较高的艺术性。

●4.2留守儿童唱响“放牛班的春天”

喜爱音乐是绝大部分少年儿童的天性，他们乐于参加各种音乐活动。因此，音乐可以成为音乐治疗师与留守儿童之间理想的沟通桥梁和媒介。由于合唱的易学性和快捷性，有效激发留守儿童学习的积极性和融入感，成为再创造式音乐治疗活动的首选。于是，在启航学校我们建立了一个留守儿童合唱团。

●4.3歌曲讨论及再创造

歌曲讨论及再创造技术包括歌曲演唱的环节，但核心的环节并不是演唱，而是在于通过歌曲歌词内容讨论及再创造的过程，对人情绪情感方面进行特定的引导，从而达到疏导情绪及完善社会功能方面的心理治疗目标。它通过对歌曲所反映的情感世界的深入探索，让人得到情绪疏导、情感升华及心灵成长的机会。

●4.4鲁道夫－罗宾斯音乐治疗

美国纽约州立大学的鲁道夫－罗宾逊教授创立了“创造性音乐治疗”的方法，成为世界音乐治疗范围内最受重视的流派之一。他提出了“音乐儿童”的观念。他们认为每一个正常的儿童实际上都具备一定程度的音乐能力。当一名儿童表现出某种音乐能力的缺乏时，这意味着他的生理或心理的某些方面出现了问题。

第五章即兴演奏式音乐治疗

即兴演奏式音乐治疗方法是通过在特定的乐器上随心所欲地即兴演奏音乐的活动来达到治疗的目的的。虽然是以演奏来命名，但并不意味着就只有这几种乐器才能做即兴演奏的音乐治疗。

●5.1奥尔夫器乐即兴技术

音乐治疗中的奥尔夫器乐即兴演奏治疗技术，是奥尔夫音乐教育体系上形成的。它最大的特点就是“即兴”，不需要提前排练，与钢琴、小提琴等乐器不同，不需要人们长期的练习，才能使用它。

●5.2鼓圈技术

鼓圈是另一种音乐治疗的器乐即兴演奏形式，它是在音乐治疗师的引导下让每个小组成员每人手拿一个或两个以上的鼓，大家围成一个圆圈，根据音乐治疗师设定的节奏及主题进行模仿、练习及即兴演奏的特殊音乐治疗技术。

●5.3钢琴即兴技术

钢琴作为乐器之王，各种节奏、旋律、和声等音乐元素的变化是最为丰富的，这也就能使被治疗者的音乐情感和审美体验拥有更多的可能性。这一讲主要学习钢琴即兴技术。它主要包括了歌曲即兴伴奏、音乐想象、音乐律动三种技术形态。

第六章治愈系的音乐家们

音乐是一种宣泄强烈情感的好办法。我们可以从莫扎特那里获得优雅与完美，从贝多芬那里得到勇气和挑战，从爵士音乐那里感受身心放松，我们一起来学习如何从音乐大师身上汲取精华，来鼓励和安抚我们的灵魂。

●6.1巴 赫——音乐助眠

巴赫是德国著名的音乐家。我们熟悉他的创作的《十二平均律》《马太受难曲》《b小调弥撒曲》等带有宗教色彩的复调音乐作品。他的音乐作品很容易让人产生一种安宁的，敬畏的感觉，不仅很好听，还能代替安眠药，治疗为失眠所苦的患者。

●6.2海 顿——保持乐观

海顿的时代可能会在某些人的音符中结束，但是“海顿爸爸”是永远的微笑与信赖的象征。我们听他的音乐，更要学习他的伟大，把生活看成一首交响乐，有欢呼、有悲叹，然而总是凝聚成壮丽感人的结尾，以一种心平气和的态度来对待音乐和生活。牢记他说过。“既然上帝给了我一颗快乐的心，他就允许我为他快乐的服务。”

●6.3莫扎特——缓解抑郁

莫扎特的音乐风格多样，曲风活泼细腻，对心理和情绪的影响尤其明显。也正是因为他的音乐，在世界范围内也出现了一个神话——莫扎特效应。

●6.4贝多芬——增强斗志

当你需要增强勇气和斗志时，来听听贝多芬的音乐作品，他会告诉我们什么叫做走过悲伤，感受贝多芬性格中的力量和决心。

●6.5肖 邦——拯救人生

同一首曲子，让不同地方的人在各自经历了人生的不幸之后，因为肖邦的叙事曲重新振作，勇敢面对生活。

第七章知识拓展

本章主要讲述民族音乐治疗和钢琴教育对智障学生的影响及作用。

●7.1民族音乐治疗概论

民族音乐治疗概论

●7.2钢琴教育对智障学生的影响及作用

钢琴教育对智障学生的影响及作用