心理学是一门与人类幸福密切相关的科学,也许你没有意识到,你在日常生活中所做的决定背后其实蕴藏着很多心理学知识。
从此刻起,我们将带你走入心理学的课堂,帮助你更好的认识自己、认识他人、认识你周围的世界。
在这门课程中,我们灌输的不是结论,而是让你学会从浩如烟海的信息中学会决策, 成为心理学知识的明智消费者,真正意义上指导生活。
具体而言,课程将会涉及到记忆、情绪、动机、人格、人际关系等方面的内容,你会看到:
你是如何感知这个色彩斑斓的世界的?
你是性格在成长的过程中是如何被塑造出来的?
如何才能让自己更受欢迎?
在不同的人生阶段该何去何从,才能拥有更加繁盛的人生?
......
另外,在课程的每一个小节后,我都为你准备了思维导图,帮助你更好的理解与内化。
欢迎你加入这门有温度的心理学课程!
第一章 心理学是什么
1.1心理学是什么
1.2做心理学的明智消费者——心理学研究方法
1.3相关研究与因果研究
第一章 心理学是什么 单元测验
第二章 感知、意识与记忆
2.1你是如何“感觉”这个世界的?
2.2知觉——你是如何理解这个世界的?
2.3记忆与遗忘
2.4睡眠与做梦
第二章 感知、意识与记忆 单元测验
第三章 学习与动机
3.1学习与行为主义
3.2莫名我就害怕你?——经典条件作用
3.3人人都是小白鼠——操作性条件作用
3.4看见什么学什么——观察学习
3.5动机——行为背后的力量
3.6需要层次理论
3.7你能选择自己的人生吗?——自我决定理论
3.8我吃故我在——饮食动机
第三章 学习与动机单元测验
第四章 情绪与压力
4.1 情绪是什么?
4.2 情绪管理
4.3 与压力做朋友
第四章 情绪与压力 单元测验
第五章 人格与发展
5.1 人格:先天还是后天?
5.2 星座与人格类型论
5.3 人格面面观:人格特质论
5.4 童年的秘密:童年期的认知发展
5.5 铁丝妈妈与绒布妈妈——情感依恋
5.6 养育不缺席——谈谈教养方式
5.7成长的阵痛与馈赠——埃里克森人格发展阶段理论
第五章 人格与发展 单元测验
第六章 人际关系
6.1 困境中重生的力量——社会支持
6.2什么缔造了人际吸引?
6.3关系的催化剂(1)——非言语沟通
6.4 关系的催化剂(2)——自我表露
6.5 共情——联结的力量
第六章 人际关系 单元测验
第七章 社会情境
7.1 情境的力量(1)——对权威的服从
7.2 情境的力量(2)——从众
第七章 社会情境
第八章 心理健康及促进
8.1常见心理问题与心理障碍
8.2抑郁症与精神分裂症
8.3寻求帮助
第八章 心理健康促进单元测验