小穴位 大健康
小穴位 大健康
4万+ 人选课
更新日期:2025/05/04
开课时间2020/03/02 - 2020/09/13
课程周期28 周
开课状态已结课
每周学时-
课程简介

课程背景

  • 1.健康中国,国家提倡;中医药发展,政府推动

  • 2.穴位是中国3000年的智慧结晶,值得学习并加以应用

  • 3.掌握穴位知识,巧用穴位为健康保驾护航

课程目标

  • 1.掌握穴位的概念、穴位和经脉的关系,穴位分类、取法、特定穴分类,掌握约60-70个常用穴位的名称、代码、归经、定位、主治、操作注意等基础知识;

  • 2.在人体上熟练找到约60-70个穴位,并具备使用这些穴位防治疾病、养生保健的能力;

  • 3.培养治病强身要从微小做起、持之以恒的习惯;培养医者仁心,所学知识照顾自己也帮助他人的素质。

课程特色

1、真人展示,身临其境熟知穴位定位

2、诊疗故事,鲜活事例讲解穴位应用
3、名师传授,临床科研结合实践教学


《小穴位 大健康》,真人模特展示穴位定位,案例分析结合实际应用。课程以经脉为主线,介绍常用十四经穴和经外奇穴,同时,还专门介绍小儿推拿常用穴位。详细讲解穴位的名称、归经、定位、主治和操作注意,所教穴位大约80个。深入浅出,知识系统,操作详尽,突出学以致用。


小小穴位,联系大大健康。如果您想领略国学魅力,强健体魄,就随我们一起从零基础开始穴位学习。走进《小穴位 大健康》,学中华医学精华,为健康保驾护航! 

课程大纲
小穴位与您的大健康
1.1穴位与康复保健概述
1.2穴位定位方法(一)
1.3穴位定位方法(二)
1.4特定穴
1.5学习穴位的方法
手太阴肺经及其常用穴位
2.1十二经脉温故知新
2.2手太阴肺经经脉概述
2.3尺泽穴
2.4列缺穴
2.5少商穴
手阳明大肠经及其常用穴位
3.1手阳明大肠经经脉概述
3.2合谷穴
3.3曲池穴
3.4肩髃穴
3.5迎香穴
足阳明胃经及其常用穴位
4.1足阳明胃经经脉概述
4.2地仓穴
4.3颊车穴
4.4下关穴
4.5天枢穴
4.6足三里穴
4.7丰隆穴
4.8内庭穴
足太阴脾经及其常用穴位
5.1足太阴脾经经脉概述
5.2三阴交穴
5.3阴陵泉穴
5.4血海穴
手少阴心经及其常用穴位
6.1手少阴心经经脉概述
6.2神门穴
手太阳小肠经及其常用穴位
7.1手太阳小肠经经脉概述
7.2少泽穴
7.3后溪穴
7.4天宗穴
7.5听宫穴
足太阳膀胱经及其常用穴位
8.1足太阳膀胱经经脉概述
8.2睛明穴
8.3风门穴
8.4背俞穴
8.5委中穴
8.6承山穴
8.7昆仑穴
8.8申脉穴
8.9至阴穴
足少阴肾经及其常用穴位
9.1足少阴肾经经脉概述
9.2涌泉穴
9.3太溪穴
9.4照海穴
手厥阴心包经及其常用穴位
10.1手厥阴心包经经脉概述
10.2内关穴
10.3劳宫穴
手少阳三焦经及其常用穴位
11.1手少阳三焦经经脉概述
11.2外关穴
11.3支沟穴
11.4翳风穴
足少阳胆经及其常用穴位
12.1足少阳胆经经脉概述
12.2听会穴
12.3风池穴
12.4肩井穴
12.5环跳穴
12.6阳陵泉穴
12.7悬钟穴
足厥阴肝经及其常用穴位
13.1足厥阴肝经经脉循行及太冲穴
督脉及其常用穴位
14.1奇经八脉温故知新及督脉经脉概述
14.2命门穴
14.3大椎穴
14.4哑门穴风府穴
14.5百会穴
14.6水沟穴
14.7印堂穴
任脉及其常用穴位
15.1任脉经脉概述
15.2中极穴
15.3关元穴气海穴
15.4神阙穴
15.5中脘穴
15.6膻中穴
常用经外奇穴
16.1四神聪穴
16.2太阳穴
16.3夹脊穴
16.4子宫穴
16.5四缝穴
16.6腰痛点穴
16.7内膝眼穴
小儿推拿常用穴位
17.1小儿推拿穴位概述
17.2天门穴
17.3腹穴
17.4脊柱穴
17.5天河水穴
17.6板门穴
17.7箕门穴